紫薯芋圓的做法
健康功傚
紫薯:補脾、益氣、寬腸通便
食材用料
紫薯 | 木薯粉 |
紫薯芋圓的做法
1.南瓜去皮後蒸熟,大約一小飯碗的量
2.蒸熟的紫薯去皮用小勺壓成泥,趁熱慢慢和入木薯粉
3.全部揉成團後,取一小塊搓成長條,切小塊。
4.喫的時候,水燒開後下芋圓,熟了會飄起來變透明。然後隨意配上紅豆湯或是椰嬭。
小貼士
簡單易學0失敗
紫薯:補脾、益氣、寬腸通便
紫薯 | 木薯粉 |
1.南瓜去皮後蒸熟,大約一小飯碗的量
2.蒸熟的紫薯去皮用小勺壓成泥,趁熱慢慢和入木薯粉
3.全部揉成團後,取一小塊搓成長條,切小塊。
4.喫的時候,水燒開後下芋圓,熟了會飄起來變透明。然後隨意配上紅豆湯或是椰嬭。
簡單易學0失敗
0條評論