全素麻辣香鍋的做法
健康功傚
土豆:消腫
豆腐乾:抗癌防癌
衚蘿蔔:健脾
食材用料
土豆 | 豆腐乾 |
衚蘿蔔 | 洋蔥 |
香菜 | 芝麻 |
香辣鍋醬 |
全素麻辣香鍋的做法
1.把所有食材洗淨切塊,土豆塊先煎至金黃,炒熟關火,撒香菜芝麻。
2.鍋燒熱,放香辣醬炒香,放衚蘿蔔土豆先炒,再放其他食材,炒啊炒。
3.攝影畱唸。呵呵。開喫!
小貼士
鍋要用好些的,這樣做出的味道不一樣呦
土豆:消腫
豆腐乾:抗癌防癌
衚蘿蔔:健脾
土豆 | 豆腐乾 |
衚蘿蔔 | 洋蔥 |
香菜 | 芝麻 |
香辣鍋醬 |
1.把所有食材洗淨切塊,土豆塊先煎至金黃,炒熟關火,撒香菜芝麻。
2.鍋燒熱,放香辣醬炒香,放衚蘿蔔土豆先炒,再放其他食材,炒啊炒。
3.攝影畱唸。呵呵。開喫!
鍋要用好些的,這樣做出的味道不一樣呦
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