【漢堡的做法步驟圖,漢堡怎麽做好喫】ctlin
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低熱量漢堡餐
用料1 (雞肉漢堡包配方)
無油脂黑麥餐包 | 1個 |
雞胸肉 | 1片 |
生菜 | 1片 |
蛋黃醬 | 少許 |
鹽 | |
衚椒粉 | |
咖喱粉 |
用料2 (雙層牛肉漢堡包配方)
無油脂黑麥麪包 | 1個 |
生菜 | 2片 |
漢堡肉 | 2片 |
蛋黃醬 | 少許 |
漢堡的做法1 (雞肉漢堡包配方)
將雞胸肉切成薄片,均勻地撒上鹽,衚椒粉和咖喱粉。用不沾平底鍋,強火快速地煎熟。(可以先煎好,然後各別包好冷凍起來,想喫時用微波爐加熱15秒就可以了。)
切開餐包,加入生菜,蛋黃醬和雞胸肉,然後再加多一次蛋黃醬,蓋上另外一層麪包就完成了
漢堡的做法2 (雙層牛肉漢堡包配方)
將預先做好的漢堡肉,從冷凍庫拿出來,用微波爐解凍後,再用不沾平底鍋,快速加熱兩麪到有點焦
切開餐包,加入生菜,一片漢堡肉,再加生菜和另外一片漢堡肉,最後加多一次蛋黃醬和另外一層麪包,完成
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