熗拌雙耳的做法
健康功傚
木耳:補血、護齒、保護骨骼
銀耳:保護神經系統
食材用料
木耳 | 銀耳 |
香蔥 | 鮮紅辣椒 |
糖 | 鹽 |
陳醋 | 鮮露 |
麻辣油 |
熗拌雙耳的做法
1.乾木耳,銀耳溫水泡發後,擇去根部洗淨焯水後備用。蔥,辣椒切段。
2.原料控乾水份放入容器中,加入蔥,辣椒,醋,糖,鹽,麻辣油,鮮露拌勻即可!
小貼士
制作相儅簡單。鮮露沒有也可。衹是提鮮用的。
木耳:補血、護齒、保護骨骼
銀耳:保護神經系統
木耳 | 銀耳 |
香蔥 | 鮮紅辣椒 |
糖 | 鹽 |
陳醋 | 鮮露 |
麻辣油 |
1.乾木耳,銀耳溫水泡發後,擇去根部洗淨焯水後備用。蔥,辣椒切段。
2.原料控乾水份放入容器中,加入蔥,辣椒,醋,糖,鹽,麻辣油,鮮露拌勻即可!
制作相儅簡單。鮮露沒有也可。衹是提鮮用的。
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