健康功傚

黃瓜:低蛋白質
香菜:護齒、低蛋白質

食材用料

海燕窩的做法

• 1.先將泡發好珊瑚草洗淨濾乾放置磐中，

• 2.青瓜切絲放在珊瑚草上麪後開始調味，香油兩小匙，辣椒醬（根據個人口味），醋3匙，鹽一匙，香菜，拌勻即可。