洋蔥拌苦瓜的做法,第1張

洋蔥拌苦瓜的做法,洋蔥拌苦瓜,第2張

健康功傚

苦瓜:護齒、低蛋白質
洋蔥:潤腸

食材用料

苦瓜相尅食物洋蔥相尅食物
鹽、醋、醬油、香油

洋蔥拌苦瓜的做法

  • 洋蔥拌苦瓜的做法,洋蔥拌苦瓜的做法圖解1,第3張

    1.非常簡單,所以不發照片了。苦瓜剖開,裡麪的白瓤能挖多乾淨挖多乾淨,切絲。洋蔥切絲。

  • 洋蔥拌苦瓜的做法,洋蔥拌苦瓜的做法圖解2,第4張

    2.加上各種調料,拌就可以了。

  • 洋蔥拌苦瓜的做法,洋蔥拌苦瓜的做法圖解3,第5張

    3.洋蔥和苦瓜可以互相中和辣味和苦味,洋蔥還有淡淡的甜,苦瓜也不怕苦了!


生活常識_百科知識_各類知識大全»洋蔥拌苦瓜的做法

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