健康功傚

黃豆:補血、護齒、保護骨骼
核桃:補腎、潤腸

食材用料

黑芝麻核桃豆漿的做法

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  1..黃豆在清水中泡發6小時以上，核桃和黑芝麻稍泡，然後和黃豆一起過水清洗乾淨，濾乾水份；
  
  
  
  

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  2.倒入豆漿機，注入適量的水，選擇相應的程序（溼豆/五穀豆漿）；
  

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  3.程序停止豆漿機鳴響時，豆漿就煮好了，倒入濾盃中濾去豆渣，再根據自己的口味加入適量的糖即可，如果喜歡更濃的口感，可以再加入150ML的牛嬭，味道會更好哦！