蠶豆米小炒飯的做法
健康功傚
蠶豆:補血、護齒、保護骨骼
衚蘿蔔:清熱解毒
食材用料
蠶豆 | 隔夜飯 |
衚蘿蔔 | 油 |
鹽 | 蔥 |
花椒麪 |
蠶豆米小炒飯的做法
1.蠶豆洗淨瀝水
2.衚蘿蔔切丁
3.切蔥花
4.鍋裡坐油
5.油熱後煸炒蠶豆,蠶豆變色後加入衚蘿蔔拌炒
6.加入米飯拌炒,撒蔥花拌炒,加入食鹽和花椒麪調味即可
蠶豆:補血、護齒、保護骨骼
衚蘿蔔:清熱解毒
蠶豆 | 隔夜飯 |
衚蘿蔔 | 油 |
鹽 | 蔥 |
花椒麪 |
1.蠶豆洗淨瀝水
2.衚蘿蔔切丁
3.切蔥花
4.鍋裡坐油
5.油熱後煸炒蠶豆,蠶豆變色後加入衚蘿蔔拌炒
6.加入米飯拌炒,撒蔥花拌炒,加入食鹽和花椒麪調味即可
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