健康功傚

蓮子:保護神經系統
冰糖:和胃

食材用料

蓮子薏苡仁蓮藕粉粥的做法

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  1.薏苡仁洗淨，用水浸泡4小時，與蓮子，蓮藕粉一起放入打漿機，加1000ml水。
  打漿機設置濃湯档，打完後再設置飲料档完成。
  最後將羮盛出用黑芝漿勾畫出自己喜愛的圖樣即可!

小貼士

若想増加濃稠度 ，可再煮沸後飲用