尖椒炒茄絲的做法
健康功傚
衚椒粉:補血、護齒、保護骨骼
食材用料
長茄子 | 尖椒 |
蔥花 | 蒜 |
衚椒粉 | 鹽 |
雞精 | 食用油 |
尖椒炒茄絲的做法
1.準備原材料
2.茄子、尖椒全部切絲。蒜切片,蔥切花。
3.油熱火,放入蔥蒜,加衚椒粉,爆炒出香味。
4.放入茄絲爆炒。
5.在茄子水份炒淨後,茄子明顯發蔫時加入辣椒絲,最後放適量的鹽和雞精調味。
6.簡單、快速又下飯的一道菜!
衚椒粉:補血、護齒、保護骨骼
長茄子 | 尖椒 |
蔥花 | 蒜 |
衚椒粉 | 鹽 |
雞精 | 食用油 |
1.準備原材料
2.茄子、尖椒全部切絲。蒜切片,蔥切花。
3.油熱火,放入蔥蒜,加衚椒粉,爆炒出香味。
4.放入茄絲爆炒。
5.在茄子水份炒淨後,茄子明顯發蔫時加入辣椒絲,最後放適量的鹽和雞精調味。
6.簡單、快速又下飯的一道菜!
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