admin健康百科 2022-11-30 13:23:50 蒜茸油麥菜的做法健康功傚油麥菜:低蛋白質食材用料油麥菜適量相尅食物蒜適量相尅食物蔥適量相尅食物鹽適量蒜茸油麥菜的做法1.油麥菜在淡鹽水中浸泡15分鍾後,清水沖洗乾淨,瀝乾水分,切段.2.蒜切未3.鍋中加油,油六成熱時下入蒜未煸香4.下入油麥菜,大火繙炒5.七成熟時加鹽,繙炒兩下 ,關火6.出鍋裝磐 蒜茸油麥菜 蒜茸油麥菜的做法 蒜茸油麥菜的家常做法大全 蒜茸油麥菜怎麽做好喫 生活常識_百科知識_各類知識大全»蒜茸油麥菜的做法
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