清蒸鯽魚的做法
健康功傚
鯽魚:和胃
食材用料
鯽魚 | 薑 |
蔥 | 生抽 |
鹽 |
清蒸鯽魚的做法
1.魚洗淨,魚背上開道口 魚身摸上一層薄薄的鹽 薑切片蔥切段
2.魚肚子放點薑和蔥白 磐子底放上薑和蔥 魚放上麪 在放幾片薑和蔥在魚身上
3.蒸鍋水燒開 放入魚入鍋蒸 10分鍾 停火 悶2分鍾 在把魚身上的薑和蔥折出來丟掉
4.鍋裡放油,放入薑到入生抽 在把魚蒸出來的湯汁倒入,開了後淋魚身上 撒入蔥花 OK了。
鯽魚:和胃
鯽魚 | 薑 |
蔥 | 生抽 |
鹽 |
1.魚洗淨,魚背上開道口 魚身摸上一層薄薄的鹽 薑切片蔥切段
2.魚肚子放點薑和蔥白 磐子底放上薑和蔥 魚放上麪 在放幾片薑和蔥在魚身上
3.蒸鍋水燒開 放入魚入鍋蒸 10分鍾 停火 悶2分鍾 在把魚身上的薑和蔥折出來丟掉
4.鍋裡放油,放入薑到入生抽 在把魚蒸出來的湯汁倒入,開了後淋魚身上 撒入蔥花 OK了。
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