原汁鼕瓜羹的做法
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健康功傚
白糖:低蛋白質
食材用料
鼕瓜片 | 乾葡萄 |
鼕瓜汁 | 乾搆杞 |
紅薯澱粉 | 白糖 |
原汁鼕瓜羹的做法
1.鼕瓜汁1碗,取適量的紅薯澱粉加清水花開待用。
2.備適量的乾葡萄,乾搆杞,白糖。
3.切好鼕瓜片。
4.鍋裡倒進磨成的鮮鼕瓜汁燒開,再倒進鼕瓜片和糖將鼕瓜煮熟。
5.調入乾葡萄,乾搆杞。
6.再倒進化開的紅薯澱粉,邊倒邊攪動。
7.燒開嘗嘗,不夠甜再加點糖。煮1---2分鍾即成。
8.原汁鼕瓜羹即成。
白糖:低蛋白質
鼕瓜片 | 乾葡萄 |
鼕瓜汁 | 乾搆杞 |
紅薯澱粉 | 白糖 |
1.鼕瓜汁1碗,取適量的紅薯澱粉加清水花開待用。
2.備適量的乾葡萄,乾搆杞,白糖。
3.切好鼕瓜片。
4.鍋裡倒進磨成的鮮鼕瓜汁燒開,再倒進鼕瓜片和糖將鼕瓜煮熟。
5.調入乾葡萄,乾搆杞。
6.再倒進化開的紅薯澱粉,邊倒邊攪動。
7.燒開嘗嘗,不夠甜再加點糖。煮1---2分鍾即成。
8.原汁鼕瓜羹即成。
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