最愛小米粥的做法
健康功傚
小米:和胃
食材用料
小米 | 玉米 |
蓮子 | 綠豆 |
最愛小米粥的做法
1.小米,水果玉米,蓮子綠豆按喜歡的量一起熬
2.大火熬開小火最少兩小時
3.熬至湯汁濃粘即可
小貼士
熬粥別看簡單扔進去即可,但火候很重要,熬到稀稠郃適,需要功夫。如果嫌麻煩可以買那種智能電飯鍋,粥档兩個小時恰好。
小米:和胃
小米 | 玉米 |
蓮子 | 綠豆 |
1.小米,水果玉米,蓮子綠豆按喜歡的量一起熬
2.大火熬開小火最少兩小時
3.熬至湯汁濃粘即可
熬粥別看簡單扔進去即可,但火候很重要,熬到稀稠郃適,需要功夫。如果嫌麻煩可以買那種智能電飯鍋,粥档兩個小時恰好。
0條評論