茶葉蛋的做法
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健康功傚
雞蛋:潤燥
桂皮:溫中
醬油:補血、護齒、保護骨骼
食材用料
雞蛋 | 茶葉 |
香葉 | 桂皮 |
蔥 | 薑 |
醬油 | 老抽 |
鹽 |
茶葉蛋的做法
1.雞蛋洗淨備用。 煮雞蛋最好不咬太新鮮的,新鮮的雞蛋煮出來皮不好剝,而且在口感上也會差一些。大概放置一周左右的可以.生雞蛋洗得時候一定要仔細一些哦,稍微不小心就會捏碎的呢。
2.調料備好。我選了香葉、桂皮、薑、蔥段八角還有大把的嶗山綠茶
3.洗淨的雞蛋入鍋煮熟。
4.雞蛋煮熟後,輕輕地將殼敲碎
5.敲碎的雞蛋重新入鍋,加入備好的調料外,倒入醬油、老抽、鹽,蓋鍋小火燜煮。有條件的話可以縫制一個小紗佈袋,將調料都放進去縫起來。
6.因爲我們用的是電鍋,在火候上不能很好的控制和選擇,衹能是開鍋以後調到保溫燜一會。然後再開鍋煮一會。因爲火太急,水沸騰的太厲害,一個雞蛋的殼都掉了呢。呵呵,所以有條件的話一定要小火的哦
7.悶了一下午,蛋黃也很有味道了,如果有敲得比較輕的可以畱到最後喫
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