熗炒圓白菜的做法
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健康功傚
白糖:低蛋白質
食材用料
圓白菜 | 尖紅椒 |
食用油 | 蔥絲薑片 |
食鹽 | 白糖 |
米醋 | 溼澱粉 |
雞精 |
熗炒圓白菜的做法
1.圓白菜去掉外表老菜葉,掰下整片菜葉洗淨。
2.將洗淨後的菜葉撕成核桃塊大小。
3.蔥、薑、蒜切絲備用。
4.蔥、薑、蒜切絲備用。
5.乾尖紅椒洗淨(喜歡辣一點可以把紅椒切成小段)。
6.坐鍋倒油,待油四成熱下蔥薑絲爆香,倒入圓白菜繙炒再倒入米醋和白糖調成的碗汁。最後撒鹽、雞精溼澱粉勾芡繙炒出鍋即成。
白糖:低蛋白質
圓白菜 | 尖紅椒 |
食用油 | 蔥絲薑片 |
食鹽 | 白糖 |
米醋 | 溼澱粉 |
雞精 |
1.圓白菜去掉外表老菜葉,掰下整片菜葉洗淨。
2.將洗淨後的菜葉撕成核桃塊大小。
3.蔥、薑、蒜切絲備用。
4.蔥、薑、蒜切絲備用。
5.乾尖紅椒洗淨(喜歡辣一點可以把紅椒切成小段)。
6.坐鍋倒油,待油四成熱下蔥薑絲爆香,倒入圓白菜繙炒再倒入米醋和白糖調成的碗汁。最後撒鹽、雞精溼澱粉勾芡繙炒出鍋即成。
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