青橄欖排骨湯的做法
健康功傚
排骨:潤燥
食材用料
排骨 | 橄欖 |
鹽 |
青橄欖排骨湯的做法
1.青橄欖洗淨
2.排骨洗淨,焯水
3.把排骨放入小燉盅裡,加入清水,放入橄欖,按快燉3小時。我用的是天際的隔水燉,有兩個小燉盅,我今天衹燉了一小盅。
4.燉好後加入適量鹽即可。湯的味道有著淡淡的橄欖清香,好極了。
5.這個湯是我燉好後裝另外一個湯碗拍的照片,這個湯裡還泛著淡淡的橄欖的綠色。
排骨:潤燥
排骨 | 橄欖 |
鹽 |
1.青橄欖洗淨
2.排骨洗淨,焯水
3.把排骨放入小燉盅裡,加入清水,放入橄欖,按快燉3小時。我用的是天際的隔水燉,有兩個小燉盅,我今天衹燉了一小盅。
4.燉好後加入適量鹽即可。湯的味道有著淡淡的橄欖清香,好極了。
5.這個湯是我燉好後裝另外一個湯碗拍的照片,這個湯裡還泛著淡淡的橄欖的綠色。
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