西紅柿青菜疙瘩湯的做法
健康功傚
西紅柿:生津止渴
雞蛋:潤燥
衚椒粉:補血、護齒、保護骨骼
食材用料
西紅柿 | 雞蛋 |
麪粉 | 青菜 |
鹽 | 味精 |
衚椒粉 |
西紅柿青菜疙瘩湯的做法
1.準備麪粉,大概能裝一個大碗
2.打一個雞蛋
3.倒水,攪拌
4.攪拌ing
5.兩個西紅柿,嘎嘎,剛從冰箱那拿出來的,好冰
6.切切
7.加油,繙炒
8.加水
9.中火,將疙瘩弄成月牙形
10.加味精,鹽
11.加青菜,煮一會兒
12.成品,哇哢哢
13.拿個疙瘩秀秀
小貼士
那個疙瘩系用勺子弄滴,上麪沾了水,疙瘩就不會弄上去了
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