養生海帶湯的做法
健康功傚
黃豆:補血、護齒、保護骨骼
食材用料
乾海帶 | 豬排骨 |
黃豆 | 水 |
薑 | 蔥 |
鹽 |
養生海帶湯的做法
1.乾海帶,黃豆清水泡發洗乾淨,海帶切片
2.排骨清水洗乾淨,泡去血水,砂鍋注入水下排骨黃豆薑大火煮開,關小火慢煲40分鍾,放入海帶煲20分鍾,加鹽雞粉蔥花
3.OK
黃豆:補血、護齒、保護骨骼
乾海帶 | 豬排骨 |
黃豆 | 水 |
薑 | 蔥 |
鹽 |
1.乾海帶,黃豆清水泡發洗乾淨,海帶切片
2.排骨清水洗乾淨,泡去血水,砂鍋注入水下排骨黃豆薑大火煮開,關小火慢煲40分鍾,放入海帶煲20分鍾,加鹽雞粉蔥花
3.OK
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