admin粉蒸肉的做法
健康功傚
南瓜:低蛋白質
食材用料
| 瘦肉 | 皮子 |
| 南瓜 | 粉蒸米粉 |
| 蒜末 | 薑末 |
| 芝麻 | 郫縣豆瓣 |
| 花椒麪 | 雞精 |
| 鹽 | 香油 |
粉蒸肉的做法
1.南瓜切塊
2.放鹽和粉蒸米粉
3.肉切片最好是五花肉，我用的是瘦肉和皮，然後放入這些配料攪拌均勻
4.肉放在南瓜上麪，水漲了後就放進去蒸
5.等30分鍾就可以了
南瓜:低蛋白質
| 瘦肉 | 皮子 |
| 南瓜 | 粉蒸米粉 |
| 蒜末 | 薑末 |
| 芝麻 | 郫縣豆瓣 |
| 花椒麪 | 雞精 |
| 鹽 | 香油 |
1.南瓜切塊
2.放鹽和粉蒸米粉
3.肉切片最好是五花肉，我用的是瘦肉和皮，然後放入這些配料攪拌均勻
4.肉放在南瓜上麪，水漲了後就放進去蒸
5.等30分鍾就可以了
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