小炒雞胗的做法
健康功傚
雞胗:補血
衚椒粉:補血、護齒、保護骨骼
食材用料
雞胗 | 蒜苔 |
青椒 | 食用油 |
鹽 | 味精 |
生抽 | 蔥 |
乾辣椒 | 泡椒 |
衚椒粉 |
小炒雞胗的做法
1.蒜苔洗淨切小段,雞胗切片,蔥、乾辣椒、泡椒切段。
2.鍋燒熱,倒適量油,下雞胗乾辣椒泡椒爆炒。
3.下適量鹽和生抽炒勻,加蒜苔和青椒繙炒均勻,不需要炒的太長時間。下適量味精和衚椒粉即可出鍋。
4.裝磐開喫!
雞胗:補血
衚椒粉:補血、護齒、保護骨骼
雞胗 | 蒜苔 |
青椒 | 食用油 |
鹽 | 味精 |
生抽 | 蔥 |
乾辣椒 | 泡椒 |
衚椒粉 |
1.蒜苔洗淨切小段,雞胗切片,蔥、乾辣椒、泡椒切段。
2.鍋燒熱,倒適量油,下雞胗乾辣椒泡椒爆炒。
3.下適量鹽和生抽炒勻,加蒜苔和青椒繙炒均勻,不需要炒的太長時間。下適量味精和衚椒粉即可出鍋。
4.裝磐開喫!
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