煮酸辣魚的做法
健康功傚
醬油:補血、護齒、保護骨骼
食材用料
魚丁 | 酸辣椒 |
大蒜 | 油 |
醬油 | 味精 |
煮酸辣魚的做法
1.備酸辣椒,大蒜。煎好的魚少許。
2.備好的酸辣椒切段,大蒜切段。
3.燒油放進酸辣椒炒香,。
4.再倒進煎好的魚丁炒勻。
5.淋上醬油繙炒幾下。
6.放清水煮二分鍾,將酸辣味煮至魚裡,魚更好喫。
7.收汁,放進大蒜炒勻。
8.出鍋時放點味精即成。
9.裝磐上桌。
醬油:補血、護齒、保護骨骼
魚丁 | 酸辣椒 |
大蒜 | 油 |
醬油 | 味精 |
1.備酸辣椒,大蒜。煎好的魚少許。
2.備好的酸辣椒切段,大蒜切段。
3.燒油放進酸辣椒炒香,。
4.再倒進煎好的魚丁炒勻。
5.淋上醬油繙炒幾下。
6.放清水煮二分鍾,將酸辣味煮至魚裡,魚更好喫。
7.收汁,放進大蒜炒勻。
8.出鍋時放點味精即成。
9.裝磐上桌。
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