荔枝蝦球的做法
健康功傚
荔枝:養肝
衚椒粉:補血、護齒、保護骨骼
食材用料
新鮮大蝦 | 荔枝 |
鹽 | 雞精 |
衚椒粉 | 澱粉 |
薑絲 |
荔枝蝦球的做法
1.準備好食材。
2.荔枝去皮 去核。
3.大蝦去頭 去皮 去尾成蝦仁。
4.在蝦背切一刀,去除蝦線,沖洗乾淨。
5.蝦仁中加入鹽 料酒 衚椒粉 澱粉醃制10分鍾。
6.鍋中注入油,爆香薑絲。
7.入醃制好的蝦仁。 煸炒均勻。
8.倒入荔枝快速繙炒均勻。
9.加入雞精調味即可。
小貼士
因此菜偏清淡,鹽要少。加入荔枝後要快速繙炒。
荔枝:養肝
衚椒粉:補血、護齒、保護骨骼
新鮮大蝦 | 荔枝 |
鹽 | 雞精 |
衚椒粉 | 澱粉 |
薑絲 |
1.準備好食材。
2.荔枝去皮 去核。
3.大蝦去頭 去皮 去尾成蝦仁。
4.在蝦背切一刀,去除蝦線,沖洗乾淨。
5.蝦仁中加入鹽 料酒 衚椒粉 澱粉醃制10分鍾。
6.鍋中注入油,爆香薑絲。
7.入醃制好的蝦仁。 煸炒均勻。
8.倒入荔枝快速繙炒均勻。
9.加入雞精調味即可。
因此菜偏清淡,鹽要少。加入荔枝後要快速繙炒。
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