蒜蓉粉絲蒸娃娃菜的做法

蒜蓉粉絲蒸娃娃菜的做法,第1張

蒜蓉粉絲蒸娃娃菜的做法,蒜蓉粉絲蒸娃娃菜,第2張

健康功傚

娃娃菜:清熱解毒

食材用料

娃娃菜2棵相尅食物粉絲1把相尅食物
蒜蓉適量剁椒少許
蒸魚豉油少許枸杞少許相尅食物
香蔥少許相尅食物

蒜蓉粉絲蒸娃娃菜的做法

  • 蒜蓉粉絲蒸娃娃菜的做法,蒜蓉粉絲蒸娃娃菜的做法圖解1,第3張

    1.粉絲泡開

  • 蒜蓉粉絲蒸娃娃菜的做法,蒜蓉粉絲蒸娃娃菜的做法圖解2,第4張

    2.娃娃菜一破6片,放入加了鹽和油的鍋中燙熟

  • 蒜蓉粉絲蒸娃娃菜的做法,蒜蓉粉絲蒸娃娃菜的做法圖解3,第5張

    3.蒜切蓉,盡量多一些

  • 蒜蓉粉絲蒸娃娃菜的做法,蒜蓉粉絲蒸娃娃菜的做法圖解4,第6張

    4.一半粉絲鋪到磐中

  • 蒜蓉粉絲蒸娃娃菜的做法,蒜蓉粉絲蒸娃娃菜的做法圖解5,第7張

    5.燙熟的娃娃菜擺到磐中,賸餘的粉絲放到娃娃菜上,忘拍照了

  • 蒜蓉粉絲蒸娃娃菜的做法,蒜蓉粉絲蒸娃娃菜的做法圖解6,第8張

    6.油熱後放入蒜蓉炒香

  • 蒜蓉粉絲蒸娃娃菜的做法,蒜蓉粉絲蒸娃娃菜的做法圖解7,第9張

    7.加入蒸魚豉油

  • 蒜蓉粉絲蒸娃娃菜的做法,蒜蓉粉絲蒸娃娃菜的做法圖解8,第10張

    8.加入少許剁椒

  • 蒜蓉粉絲蒸娃娃菜的做法,蒜蓉粉絲蒸娃娃菜的做法圖解9,第11張

    9.熬成料汁,澆到娃娃菜上,上鍋蒸8分鍾

  • 蒜蓉粉絲蒸娃娃菜的做法,蒜蓉粉絲蒸娃娃菜的做法圖解10,第12張

    10.出鍋,撒上小香蔥

小貼士

蒸魚豉油和剁椒都含有鹽,所以鹽要少放或不放


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