蜂蜜綠豆糊的做法
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健康功傚
綠豆:補血、護齒、保護骨骼
蜂蜜:潤腸
食材用料
綠豆 | 蜂蜜 |
蜂蜜綠豆糊的做法
1.綠豆先用清水泡軟易煮,。
2.備蜂蜜。
3.泡好的綠豆放進煮熟裡煮熟。
4.煮好的綠豆冷卻。冷卻好的綠豆放進原汁機裡榨成綠豆糊,
5.和湯汁一起放進榨汁機裡。
6.榨好的綠豆糊配上蜂蜜提甜即可。
綠豆:補血、護齒、保護骨骼
蜂蜜:潤腸
綠豆 | 蜂蜜 |
1.綠豆先用清水泡軟易煮,。
2.備蜂蜜。
3.泡好的綠豆放進煮熟裡煮熟。
4.煮好的綠豆冷卻。冷卻好的綠豆放進原汁機裡榨成綠豆糊,
5.和湯汁一起放進榨汁機裡。
6.榨好的綠豆糊配上蜂蜜提甜即可。
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