健康功傚

豇豆:低蛋白質
花椒:溫中
白糖:低蛋白質

食材用料

涼拌豇豆的做法

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  1.豇豆和豆乾炒熟。

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  2.用蠔油、五香粉、糖、陳醋制作醬汁。

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  3.鍋內放油爆香花椒和辣椒。

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  4.把切好的腸和豆乾炒香。

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  5.倒入料汁。

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  6.放入水。

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  7.等到鍋涼了之後放入豇豆進行攪拌。

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  8.放入香油。

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  9.放入香菜和蒜末。

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  10.出鍋啦，很下飯。