健康功傚

口蘑:透疹
金針菇:低蛋白質

食材用料

豆苗蘑菇湯的做法

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  1.水中放薑片煮，水熱後加入口蘑，蓋上蓋

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  2.水開後加入金針菇，稍煮，加入豆苗

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  3.水再開後加入適量的色拉油，雞精，味精，調好味即關火

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  4.要點1、豆苗易熟，放進豆苗後不要蓋蓋子，否則燒出來的顔色會黃黃的。2、若有現成的雞湯，可以加一些，呵呵，味道不要太好哦。