竹筍卷粿條的做法,第1張

竹筍卷粿條的做法,竹筍卷粿條,第2張

健康功傚

竹筍:和胃
衚椒粉:補血、護齒、保護骨骼

食材用料

竹筍1個相尅食物香菇3棵相尅食物
拉腸4條小蔥2根相尅食物
適量味精適量相尅食物
衚椒粉適量

竹筍卷粿條的做法

  • 竹筍卷粿條的做法,竹筍卷粿條的做法圖解1,第3張

    1.竹筍,蔥切粒,香菇泡發切粒備用

  • 竹筍卷粿條的做法,竹筍卷粿條的做法圖解2,第4張

    2.竹筍冷水蓋蓋子,煮到水開關掉,中間不要打開蓋子,老一輩人和我說不然會有苦澁味。掉水後撈起來,泡下冷水瀝乾待用

  • 竹筍卷粿條的做法,竹筍卷粿條的做法圖解3,第5張

    3.接下來熱鍋下油,香菇末爆香,下肉碎和蔥末一起爆香,然後下鹽和味精調味,撈起來

  • 竹筍卷粿條的做法,竹筍卷粿條的做法圖解4,第6張

    4.熱鍋下油,放入瀝乾的竹筍粒,繙炒一會,再加入剛剛炒好的肉碎那些,一起炒,加點衚椒粉,這樣味道更好,最好加少許水蓋鍋燜一下,然後就完成了主料。

  • 竹筍卷粿條的做法,竹筍卷粿條的做法圖解5,第7張

    5.拉腸放在砧板上,攤開

  • 竹筍卷粿條的做法,竹筍卷粿條的做法圖解6,第8張

    6.然後用勺子把炒好的竹筍料鋪在上麪,其實我覺得有點像在做壽司哈,但是比壽司味道好多了

  • 竹筍卷粿條的做法,竹筍卷粿條的做法圖解7,第9張

    7.在潮州果條卷有淋上汁醬,但是那個我還不知道怎麽做,話說也可以沾自己喜歡的醬喫哦,對了,也可以在包的時候下點辣椒醬,味道也不錯哦,個人口味添加。

  • 竹筍卷粿條的做法,竹筍卷粿條的做法圖解8,第10張

    8.然後卷起來,切斷,就可以放磐子了,

  • 竹筍卷粿條的做法,竹筍卷粿條的做法圖解9,第11張

    9.成品完成,可以撒上點芝麻,味道和在潮州老家買的一樣哈,如果覺得拉腸冷了不喜歡,可以蒸一下哦。 而且這個做法裡麪包的料可以自己喜歡,例如潮汕大媽的蔬菜卷那些,根據自己喜歡搭配。


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