admin健康百科 2022-11-30 14:54:43 涼拌小黃瓜的做法健康功傚黃瓜:低蛋白質食材用料黃瓜400尅相尅食物小紅椒蒜糖鹽相尅食物米醋檸檬相尅食物涼拌小黃瓜的做法1.黃瓜洗淨切薄片2.取一個大一點的盆把切好的黃瓜放在盆裡3.把手洗乾淨，黃瓜裡加入適量鹽，鹽的量就和平時炒菜的量是一樣的，這裡放鹽是爲了讓黃瓜先淹漬掉一些水份，也讓黃瓜更入味4.抓伴成這樣子就可以了，大概一到兩分鍾把多餘的水份倒掉。5.加入小紅椒三個，蒜未適量，白糖適量，米醋適量6.攪拌一下擠入檸檬汁7.最後裝磐切一片檸檬裝飾即可 涼拌小黃瓜 涼拌小黃瓜的做法 涼拌小黃瓜的家常做法大全 涼拌小黃瓜怎麽做好喫 生活常識_百科知識_各類知識大全»涼拌小黃瓜的做法
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