肥肉莧菜的做法
健康功傚
莧菜:養肝
食材用料
肥肉 | 莧菜 |
蒜米 | 鹽 |
油 | 味精 |
肥肉莧菜的做法
1.備莧菜,。
2.備莧菜擇根清洗。
3.備肥肉切片,蒜米適量。
4.先將肥肉放進熱鍋裡。
5.煸出油。
6.倒進莧菜炒勻。
7.放進蒜米。
8.再加點清水。
9.將莧菜煮熟,加鹽和味精燒開出鍋。
10.肥肉煮莧菜即成。
莧菜:養肝
肥肉 | 莧菜 |
蒜米 | 鹽 |
油 | 味精 |
1.備莧菜,。
2.備莧菜擇根清洗。
3.備肥肉切片,蒜米適量。
4.先將肥肉放進熱鍋裡。
5.煸出油。
6.倒進莧菜炒勻。
7.放進蒜米。
8.再加點清水。
9.將莧菜煮熟,加鹽和味精燒開出鍋。
10.肥肉煮莧菜即成。
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