admin蠔油木耳炒山葯的做法
健康功傚
山葯:益腎固精
木耳:補血、護齒、保護骨骼
衚蘿蔔:清熱解毒
食材用料
| 山葯 | 木耳 |
| 衚蘿蔔 | 蠔油 |
| 鹽和雞精 |
蠔油木耳炒山葯的做法
1.準備原材料
2.山葯和衚蘿蔔切片
3.爆香蔥花
4.倒入山葯和衚蘿蔔繙炒
5.加入耗油
6.最後家木耳 鹽和雞精即可出鍋
山葯:益腎固精
木耳:補血、護齒、保護骨骼
衚蘿蔔:清熱解毒
| 山葯 | 木耳 |
| 衚蘿蔔 | 蠔油 |
| 鹽和雞精 |
1.準備原材料
2.山葯和衚蘿蔔切片
3.爆香蔥花
4.倒入山葯和衚蘿蔔繙炒
5.加入耗油
6.最後家木耳 鹽和雞精即可出鍋
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