西紅柿炒雞蛋的做法
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健康功傚
西紅柿:生津止渴
雞蛋:潤燥
食材用料
西紅柿 | 雞蛋 |
蔥 | 鹽 |
雞精 | 太太樂蔬之鮮 |
西紅柿炒雞蛋的做法
1.西紅柿切塊
2.雞蛋兩個打碗裡,打散
3.蔥切碎
4.鍋燒熱,多放點油,讓鍋都均勻地沾上油
5.倒入打散的雞蛋
6.繙過來再煎
7.關火用鍋鏟切碎
8.鍋不用洗,也不用再放油,直接下蔥花
9.倒入西紅柿
10.加鹽
11.加雞蛋
12.加入雞精和太太樂蔬之鮮
13.繙炒一分鍾就可以起鍋了
14.烤箱烤的饅頭加西紅柿炒蛋,哥哥的午餐
西紅柿:生津止渴
雞蛋:潤燥
西紅柿 | 雞蛋 |
蔥 | 鹽 |
雞精 | 太太樂蔬之鮮 |
1.西紅柿切塊
2.雞蛋兩個打碗裡,打散
3.蔥切碎
4.鍋燒熱,多放點油,讓鍋都均勻地沾上油
5.倒入打散的雞蛋
6.繙過來再煎
7.關火用鍋鏟切碎
8.鍋不用洗,也不用再放油,直接下蔥花
9.倒入西紅柿
10.加鹽
11.加雞蛋
12.加入雞精和太太樂蔬之鮮
13.繙炒一分鍾就可以起鍋了
14.烤箱烤的饅頭加西紅柿炒蛋,哥哥的午餐
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