健康功傚

海帶:清熱
白糖:低蛋白質

食材用料

香辣海帶絲的做法

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  1.海帶絲、紅尖椒、豆皮。

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  2.紅椒洗淨切小段，大蔥切絲。

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  3.豆皮切成絲。

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  4.海帶在沸水中焯一下（海帶提前煮熟）

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  5.撈出過涼備用。

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  6.豆皮在沸水中焯一下，撈出備用。

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  7.焯過水的海帶絲和豆皮一起放入大磐中，加入蔥絲、紅辣椒、食鹽、味精、白糖少許。

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  8.加入生抽。

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  9.加入老醋。

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  10.加入香油。

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  11.加入辣油拌勻即可。

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  12.香辣爽口。