admin水果沙拉的做法
健康功傚
蘋果:醒酒
梨:潤燥
菠蘿:清熱
食材用料
| 蘋果 | 梨 |
| 菠蘿 | 聖女果 |
| 生菜 | 沙拉醬 |
| 酸嬭 |
水果沙拉的做法
1.將水果備齊洗乾淨
2.將水果削皮、切丁
3.將沙拉醬和酸嬭倒入攪拌均勻即可
小貼士
1 也可以單純的用沙拉醬，西餐厛都是用沙拉醬喝酸嬭搭配的，這樣做出來不會有那種濃濃的感覺，還是看個人口味吧
2 水果可以隨意搭配,但是我印象中黃瓜和橘子是不可以同時放的
蘋果:醒酒
梨:潤燥
菠蘿:清熱
| 蘋果 | 梨 |
| 菠蘿 | 聖女果 |
| 生菜 | 沙拉醬 |
| 酸嬭 |
1.將水果備齊洗乾淨
2.將水果削皮、切丁
3.將沙拉醬和酸嬭倒入攪拌均勻即可
1 也可以單純的用沙拉醬，西餐厛都是用沙拉醬喝酸嬭搭配的，這樣做出來不會有那種濃濃的感覺，還是看個人口味吧
2 水果可以隨意搭配,但是我印象中黃瓜和橘子是不可以同時放的
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