五彩海鮮沙拉的做法
健康功傚
醬油:補血、護齒、保護骨骼
芥末:化痰開竅、開竅、化痰
食材用料
青口 | 蟹爪 |
章魚丸 | 黑木耳 |
蕃茄 | 蒜香糖醋 |
醬油 | 芥末 |
青紅椒末適量 |
五彩海鮮沙拉的做法
1.青紅椒切碎泡入蒜香糖醋中,加入芥末拌勻。
2.蟹爪蒸熟青口氽熟剝肉備用
3.將醬料倒入料理中
4.將食材拌勻放置數分鍾
5.最後裝磐即可
醬油:補血、護齒、保護骨骼
芥末:化痰開竅、開竅、化痰
青口 | 蟹爪 |
章魚丸 | 黑木耳 |
蕃茄 | 蒜香糖醋 |
醬油 | 芥末 |
青紅椒末適量 |
1.青紅椒切碎泡入蒜香糖醋中,加入芥末拌勻。
2.蟹爪蒸熟青口氽熟剝肉備用
3.將醬料倒入料理中
4.將食材拌勻放置數分鍾
5.最後裝磐即可
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