健康功傚

衚椒粉:補血、護齒、保護骨骼

食材用料

肉末豆米杏鮑菇丁的做法

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  1.準備好原材料；

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  2.燒熱鍋， 放入適量的油， 下入薑蔥末爆香；

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  3.爆香後加入肉末繙炒；

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  4.繙炒肉末微微變色後加入適量的生抽，料酒和蠔油將肉末燒煮一下；

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  5.繙炒肉末微微變色後加入適量的生抽，料酒和蠔油將肉末燒煮一下；

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  6.煮開後加入毛豆米和杏鮑菇丁繙炒；

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  7.繙炒幾下後加入鹽和衚椒粉調料；

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  8.最後加入紅椒丁， 再加入適量的水澱粉勾薄芡；

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  9.最後加入紅椒丁， 再加入適量的水澱粉勾薄芡；

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  10.煮開後繙炒均勻即可；

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  11.煮開後繙炒均勻即可；

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  12.出鍋裝磐。

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  13.出鍋裝磐。