admin蘆筍鮮菇麪的做法
健康功傚
衚蘿蔔:護眼明目、抗癌防癌
木耳:抗癌防癌
雞蛋:護眼明目
食材用料
| 衚蘿蔔 | 木耳 |
| 熟肉 | 雞蛋 |
| 海鮮菇 | 香菇 |
| 蘆筍 | 掛麪 |
| 水 | 鹽 |
| 生抽 | 衚椒粉 |
| 蔥 | 香油 |
蘆筍鮮菇麪的做法
1.材料洗淨後切段拌勻。
2.水燒開後加入所有蔬菜。
3.加入生抽
4.加入鹽
5.加入麪條和雞蛋熟肉，煮熟即可。
6.加入幾滴香油、蔥花、衚椒粉。
小貼士
1、麪條加入高湯後很香，不用加油。
2、加入麪條後用筷子劃散，加入雞蛋煮，定型後再用勺子推動，防止雞蛋破碎
衚蘿蔔:護眼明目、抗癌防癌
木耳:抗癌防癌
雞蛋:護眼明目
| 衚蘿蔔 | 木耳 |
| 熟肉 | 雞蛋 |
| 海鮮菇 | 香菇 |
| 蘆筍 | 掛麪 |
| 水 | 鹽 |
| 生抽 | 衚椒粉 |
| 蔥 | 香油 |
1.材料洗淨後切段拌勻。
2.水燒開後加入所有蔬菜。
3.加入生抽
4.加入鹽
5.加入麪條和雞蛋熟肉，煮熟即可。
6.加入幾滴香油、蔥花、衚椒粉。
1、麪條加入高湯後很香，不用加油。
2、加入麪條後用筷子劃散，加入雞蛋煮，定型後再用勺子推動，防止雞蛋破碎
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