健康功傚

山楂:抗癌防癌
白糖:低蛋白質

食材用料

山楂醬的做法

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  1.山楂洗淨控水。

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  2.去掉山楂蒂，但是不去核。

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  3.放如高壓鍋內，加白糖1斤，鹽一小勺，水是山楂在鍋內高度的一半。

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  4.高壓鍋壓20分鍾關火，等氣完全放掉開過，用勺子攪碎。

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  5.用漏鬭灌入洗淨控乾水分的玻璃瓶內。

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  6.隨喫隨取，乾淨衛生，還有利於減肥，因爲我沒有去山楂子，所以喫的時候可以一塊喫下去，也許有人要問，那很難下咽，其實衹要你不咬就能喫下去，這個子是三個麪的，所以刮腸油，減肥。