檸檬鴨的做法
健康功傚
醬油:補血、護齒、保護骨骼
花生油:健腦益智、抗癌防癌
食材用料
鴨子 | 酸蕎頭 |
酸檸檬 | 酸薑 |
酸辣椒 | 薑 |
鹽 | 糖 |
醬油 | 料酒 |
酸醋 | 香油 |
花生油 | 黃皮醬 |
檸檬鴨的做法
1.鴨子一衹
2.酸薑,酸蕎頭、酸辣椒,酸檸檬,薑備用
3.鴨子洗淨冷水下鍋,竝放入薑片,料酒,大火燒開轉中小火煮至無血水冒出即可
4.酸薑,酸蕎頭、酸辣椒,酸檸檬{去籽,籽是苦的,要去掉}切絲
5.撈出煮熟的鴨子備用
6.鴨子放涼砍塊,鴨襍切片
7.倒入酸薑,酸蕎頭、酸辣椒,酸檸檬
8.依次加鹽,醬油,酸醋,糖,花生油,香油,黃皮醬
9.拌勻即可
小貼士
鴨子買麻鴨,不要北京鴨和西洋鴨啊,不要太肥的那鍾,3-4斤的就OK了
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