admin紅棗銀耳雪梨湯的做法
健康功傚
紅棗:利尿
食材用料
| 白木耳 | 紅棗 |
| 雪梨 | 老冰糖 |
紅棗銀耳雪梨湯的做法
1.白木耳浸泡後去蒂，撕成小片
2.放入砂鍋，放滿一鍋清水大火燒開
3.紅棗用清水沖洗乾淨
4.大火鍋中燒開後放入紅棗，轉小火燉一個半小時
5.雪梨洗淨
6.去皮後切成小塊，放上老冰糖
7.梨子冰糖放入鍋中
8.小火再燒半小時即可
9.甘甜美味哦
紅棗:利尿
| 白木耳 | 紅棗 |
| 雪梨 | 老冰糖 |
1.白木耳浸泡後去蒂，撕成小片
2.放入砂鍋，放滿一鍋清水大火燒開
3.紅棗用清水沖洗乾淨
4.大火鍋中燒開後放入紅棗，轉小火燉一個半小時
5.雪梨洗淨
6.去皮後切成小塊，放上老冰糖
7.梨子冰糖放入鍋中
8.小火再燒半小時即可
9.甘甜美味哦
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