釀南瓜的做法
健康功傚
南瓜:低蛋白質
食材用料
南瓜 | 肉餡 |
青蔥 | 香菜 |
生粉 | 李錦記蠔油 |
香油 |
釀南瓜的做法
1.材料,肉餡是做釀豆腐賸的,這裡就不多講了。
2.南瓜切成一厘米厚的片狀。
3.用餅乾模壓成花樣。
4.在每片南瓜上放上一粒肉餡。
5.蒸鍋內水燒開後,放上盛南瓜的磐子,大火蒸二十分鍾。
6.把蒸好的南瓜擺在另一磐子裡,蒸南瓜磐子裡的湯汁加上蠔油和生粉,倒入鍋內燒開,再加上幾滴香油,關火。趁熱淋在南瓜上,撒上香蔥末和香菜就好了。
小貼士
很暈,爲何要添*都不行呀?昨天剛換了光纖的網速呀?原來不行,換了也不行?哪裡出問題了?編好後試著再加下,結果菜譜全不見了,這是第二次編的。
0條評論