炒涼粉的做法
健康功傚
豆瓣醬:補血、護齒、保護骨骼
食材用料
涼粉 | 蔥蒜 |
鹽 | 鮮醬油 |
生抽 | 豆瓣醬 |
生粉 |
炒涼粉的做法
1.涼粉洗淨切小丁。(越小越入味或直接切碎)
2.蔥和蒜切成末
3.取碗一個,加入小半碗水,一大勺生粉,少許鮮醬油和生抽,適量蔥蒜末拌勻兌成料汁。
4.鍋上火,添入少許底油,五成油溫時下入蔥蒜末炒香,再加入豆瓣醬炒出香味。(爲防止沾,我用的平底不沾鍋)
5.下入切好的涼粉炒勻
6.加入料汁繙炒均勻,蓋上蓋燜一會兒。中途繙炒一下。
7.加入適量鹽(酌情放)定好味。
8.出鍋前撒入蔥花即可。
9.成品圖
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