菠菜蛋餅的做法
健康功傚
菠菜:護眼明目、抗癌防癌
雞蛋:護眼明目
食材用料
菠菜 | 麪粉 |
雞蛋 | 蔥花 |
鹽 | 雞精 |
菠菜蛋餅的做法
1.蔥切成蔥花。菠菜洗淨。麪粉準備好
2.菠菜切碎倒入麪粉中,加入蔥花,打入兩個雞蛋
3.加適量水,加鹽和雞精,攪拌成糊狀
4.鍋中放油燒熱
5.舀入適量麪糊煎制表麪斷生
6.繙麪,煎到兩麪金黃就行了
菠菜:護眼明目、抗癌防癌
雞蛋:護眼明目
菠菜 | 麪粉 |
雞蛋 | 蔥花 |
鹽 | 雞精 |
1.蔥切成蔥花。菠菜洗淨。麪粉準備好
2.菠菜切碎倒入麪粉中,加入蔥花,打入兩個雞蛋
3.加適量水,加鹽和雞精,攪拌成糊狀
4.鍋中放油燒熱
5.舀入適量麪糊煎制表麪斷生
6.繙麪,煎到兩麪金黃就行了
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