admin番茄黃瓜蛋花湯的做法
健康功傚
西紅柿:生津止渴
黃瓜:清熱
雞蛋:護眼明目
食材用料
| 西紅柿 | 黃瓜 |
| 雞蛋 | 水澱粉 |
| 蔥花 | 鹽 |
| 雞精 | 香油 |
番茄黃瓜蛋花湯的做法
1.西紅柿切丁，黃瓜切絲
2.熱鍋涼油，放入蔥花煸香
3.放入西紅柿，加鹽稍微繙炒
4.加水
5.水開後放黃瓜
6.勾薄芡，然後雞蛋打散倒入鍋中快速攪動，蛋花打好關火，放一點點雞精
7.出鍋滴兩滴香油即可
西紅柿:生津止渴
黃瓜:清熱
雞蛋:護眼明目
| 西紅柿 | 黃瓜 |
| 雞蛋 | 水澱粉 |
| 蔥花 | 鹽 |
| 雞精 | 香油 |
1.西紅柿切丁，黃瓜切絲
2.熱鍋涼油，放入蔥花煸香
3.放入西紅柿，加鹽稍微繙炒
4.加水
5.水開後放黃瓜
6.勾薄芡，然後雞蛋打散倒入鍋中快速攪動，蛋花打好關火，放一點點雞精
7.出鍋滴兩滴香油即可
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