紅豆薏米水的做法
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健康功傚
紅豆:清熱解毒
薏米:清熱
食材用料
紅豆 | 薏米 |
水 |
紅豆薏米水的做法
1.薏米和紅小豆
2.清水淘洗乾淨
3.倒入保溫瓶裡
4.燒開一小鍋水
5.把燒開的水倒入煖水瓶裡蓋緊蓋子放置8個小時
6.倒在碗裡看看吧紅豆和薏米都開花了
小貼士
1、喜歡甜味的可以在飲用時加糖;
2、我是頭天晚上做上第二天早餐時就可以喝了。
紅豆:清熱解毒
薏米:清熱
紅豆 | 薏米 |
水 |
1.薏米和紅小豆
2.清水淘洗乾淨
3.倒入保溫瓶裡
4.燒開一小鍋水
5.把燒開的水倒入煖水瓶裡蓋緊蓋子放置8個小時
6.倒在碗裡看看吧紅豆和薏米都開花了
1、喜歡甜味的可以在飲用時加糖;
2、我是頭天晚上做上第二天早餐時就可以喝了。
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