健康功傚

杏鮑菇:低蛋白質
醬油:補血、護齒、保護骨骼

食材用料

杏鮑菇炒鴨胗的做法

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  1.備鴨胗，大蒜，辣椒，杏鮑菇。

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  2.將鴨胗和杏鮑菇切片，辣椒和大蒜切段。

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  3.鍋裡放油燒熱倒進鴨胗炒勻，

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  4.加鹽入味。

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  5.調點料酒去味。

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  6.調入醬油和辣椒炒勻。

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  7.再倒進杏鮑菇。

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  8.炒入味。

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  9.放進大蒜提香。

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  10.調入味精炒勻出鍋。

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  11.炒好的杏鮑菇炒鴨胗。