烤醬排骨的做法
健康功傚
排骨:潤燥
蜂蜜:潤腸
醬油:補血、護齒、保護骨骼
食材用料
排骨 | 蜂蜜 |
黃豆醬 | 醬油 |
桂花醬 | 蒜蓉 |
烤醬排骨的做法
1.選適量的排骨,不要切碎。整塊的喫的過癮,把排骨洗乾淨
2.調醬汁,黃豆醬73g,蜂蜜30g,桂花醬少許(沒有可忽略),老抽少許,蒜蓉適量
3.把醬汁倒到排骨上,戴上一次性手套抹勻,找一個保鮮袋把排骨和賸下的醬汁放進去,天氣熱了,放在了冰箱的保鮮層,大概醃了有24小時,怕不入味
4.把排骨放在烤架上,預熱160度,送入烤箱,上麪放烤架,下麪放烤磐接油,烤了一個小時十分鍾。用筷子戳動就可以了
5.爲了表麪上色好看,用蜂蜜和桂花醬還有衚椒粉,每隔十分鍾把排骨拿出來刷一次
6.烤好了,裝磐。夏天來罐啤酒,再來幾根烤排骨有沒有很爽歪歪的感覺呢
7.有沒有很誘人,燒烤的東西一定要趁熱喫,要不就不對味道了
0條評論