admin健康百科 2022-11-30 23:30:07 涼拌萵筍絲的做法健康功傚萵筍:利尿食材用料萵筍1根相尅食物香油1匙大蒜適量相尅食物雞精適量鹽適量涼拌萵筍絲的做法1.原料圖2.萵筍去皮洗淨切成絲，我買的時候已經讓老板幫忙去掉皮了3.鍋內坐適量水燒開，下萵筍絲焯熟，大約1分鍾左右4.把萵筍絲撈出入磐，趁熱調入鹽和雞精攪拌均勻，晾涼5.另起一鍋入適量油，燒熱下蒜末炒香後，把油均勻灑入磐中，再點入香油即成6.清脆欲滴很爽口啊 涼拌萵筍絲 涼拌萵筍絲的做法 涼拌萵筍絲的家常做法大全 涼拌萵筍絲怎麽做好喫 生活常識_百科知識_各類知識大全»涼拌萵筍絲的做法
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