健康功傚

土豆:和胃
紅薯:寬腸通便

食材用料

烘烤芝士金銀薯蓉的做法

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  1.將土豆、紅薯去皮切成小塊。

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  2.放入蒸鍋大火蒸至軟。

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  3.倒入一器皿內，將土豆與紅薯擠壓成泥狀。

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  4.趁熱將切碎了的牛油放入。

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  5.充分攪拌均勻。

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  6.然後倒入適量的嬭油。

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  7.再放入少許鹽，攪拌成糊狀。

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  8.注入烘烤器皿內，在上麪放入少許芝士。

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  9.烤箱設置200度，將器皿放入上下火烤約十分鍾至表麪金黃色即可。

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  10.放入一勺子酸嬭油，在上麪灑上少許歐芹，即可食用。