健康功傚

蟶子:散結
白蘿蔔:化痰

食材用料

蘿蔔蟶子湯的做法

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  1.蟶子洗淨，放淡鹽水裡泡2小時去除泥沙，然後用清水沖洗乾淨。

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  2.白蘿蔔去皮切成大薄片。

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  3.然後再切成細絲。

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  4.燒一鍋開水，放入蘿蔔絲焯一下，撈出，去除蘿蔔的辣氣。

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  5.雞湯燒開，下蘿蔔絲煮軟。

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  6.放入蟶子煮熟。

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  7.最後放香菜末和蔥花提味就行了。